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【乳腺癌】关爱女性健康防乳腺癌不可不知的5件事

2018-07-16 09:06 来源:今视网

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奋斗路上 她想做她自己

时间:2018-07-16 04:09 来源:山西新闻网--山西晚报

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杨畅登上领奖台。

夺银之后,杨畅振臂呐喊。

    

    “队里大家都叫我畅儿。在国家队和别人合练,那会儿体重比现在还轻,游起来感觉比较飘,所以大家就叫我叶子。后来我玩游戏,名字就叫叶子。这个外号有点像叶诗文,一般叫这个名字的比较少,玩游戏的时候才会有人叫,我也不介意。大家可以叫我畅儿,小队员叫畅姐。”
    杨畅最近总被人拿来和叶诗文做比较,没办法,练的同样项目,女子200米、400米混合泳,同样年少成名。人家叶诗文拿过这两项奥运冠军,曾是大神一样的存在。杨畅去年拿过两个全国冠军,初露锋芒,两者当然不在一个境界,竞技场上,应该向前辈致敬,但未来,没有什么条条框框,没有什么不可征服。时间站在杨畅这边。
    4月13日至18日,2018年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛在山西体育中心举行。本次赛事不仅是今年游泳项目全国最高级别的比赛,也是第18届印尼雅加达亚运会的选拔赛,对运动员来说重要程度不言而喻。孙杨、徐嘉余、傅园慧、刘湘在内的众多泳坛名将齐聚太原,向参加亚运会资格发起冲击。作为东道主的山西游泳队,虽然只有8名选手参赛,但表现可圈可点,最终在家乡父老面前,取得了两银两铜和一个第六名的成绩。对于一向“缺水”的山西泳军来说,这算是一种收获,值得欣慰。
    其中,这两枚银牌出自一人之手,17岁小将杨畅夺得了女子200米、400米个人混合泳的亚军。冠军赛结束后两天,4月20日开始,山西晚报记者组分别来到山西省游泳运动管理中心、阳城县杨畅家和晋城市游泳学校,挖掘这个快速崛起的未来之星的故事。从杨畅身上,山西年轻人朝气蓬勃、奋勇争先的锐气呼之欲出。越是深入采访,越是有意想不到的精彩故事一一铺开,坚韧不拔、顽强隐忍的品质,亦在00后身上熠熠生辉。书写奋斗二字的人,没有年龄的下限。

    “游泳就是我的事业”

    身高一米八、身材有些偏瘦的杨畅,2001年出生在山西晋城市阳城县。从6岁开始就与泳池为伴的她,稚气未脱的脸庞看起来有些青涩,但与同龄人相比却显得比较沉稳,言语之间透着几分成熟。不过,经过一整天的采访,与记者渐渐熟悉后,杨畅身上“00后”的朝气与活泼也渐渐表现了出来。
    聊起女孩最关心的“如何控制体重”的话题,杨畅说自己在2013年进入省队后,一直都比较瘦,从来不需要控制体重,“我平时不怎么挑食,吃的也挺多的,吃得我们教练都‘怕’,但是不知道为什么体重就是长不上去。”杨畅现在的体重在62公斤左右,而她狂吃不胖的“焦虑”,也令她的室友兼闺蜜刘海雲感到羡慕。
    2000年出生的太原女孩刘海雲,比杨畅提前半年进入省队。“我十五六岁的时候,那真是‘喝凉水都胖’。”刘海雲在那段时间,除了少吃饭,还要多跑步,高热量的蛋糕更是不敢碰,就怕自己体重超标了影响训练,“她(杨畅)就不容易胖,每次吃蛋糕,我都是看着她吃。”
    不过,对于杨畅的“不长胖体质”,她的主管教练夏世超感到担忧。“杨畅的个子虽然高,但并不意味着有天赋,只能说是具备一个优秀运动员的身高和身材。”夏世超介绍,要想真正成为优秀的运动员,还要在技术、水感以及后期训练等很多方面达到标准,“在水里游的过程中需要发力,如果身体太瘦弱,力量不足,就会限制她的发展。”
    夏世超介绍,在游泳界,一般女孩比较难练,因为女孩惰性较大,“当训练量达到一定的高度时,女孩的内心就会抵触,身体也会不由自主降低强度。”但是,夏世超很少看到曹玥、杨畅、刘海雲偷懒,“我要求她们达到一个成绩时,一个微妙的变化就能体现出来,差1秒就能看出来。”所有的优秀运动员都有“自虐”倾向,就算是高强度训练周期的后期,练得筋疲力尽也不会偷懒。
    在杨畅的心里,游泳已经不是简单的兴趣和梦想,而是自己生活中不可或缺的一部分,“对我来说,游泳就是我的事业,我希望自己每天都有提高,然后经过多年努力,能够有一个美好的结果。”
    凭借自己的努力和省游泳中心的争取,杨畅已经叩开国字号集训队的大门,和孙杨、傅园慧、叶诗文一同在国家队基地朝夕相处,甚至同赴澳洲海外训练。那些大名鼎鼎的明星,每天看在眼里,记在心里,偷偷在他们身上领悟个一招半式,就够受用了。“能像叶诗文那样成功当然好,但是我想做我自己,毕竟每个人都不一样,而且她出成绩比较早,16岁就拿奥运冠军。我们其实不是很熟,可能都不太爱说话,就是在澳洲的时候,因为我俩项目一样,经常一个组游,有时候会说一两句。”不过在国家队训练,杨畅有时会和孙杨挤进一条泳道训练,每次遇到孙杨像颗鱼雷一样游来,自己就会不自觉地往边上让一让,意思是“别挡住冠军”。大明星啊,自带冠军气场,全是“杀气”。

    两枚银牌是多年付出的回报

    在去年的全国游泳锦标赛上成名的杨畅,当时在叶诗文、周敏两位名将缺席的情况下,她拿到了女子200米、400米混合泳两项冠军。而本月在我省举办的全国游泳冠军赛上,杨畅多年的付出再次得到了回报:一举获得女子200米、400米混合泳的两枚银牌。
    这次比赛,杨畅参加的是女子200米、400米混合泳项目,以及女子200米自由泳项目。其中,混合泳属于个人全能项目,运动员必须在比赛过程中分别使用4种不同的泳姿,各游四分之一的赛程,顺序依次是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。赛前,夏世超的心里也没有底,“这次比赛,女子混合泳项目全国最好的选手都参加了,我们的实力没有绝对把握。”
    “我们这次是东道主,压力会比平时比赛大一些。”赛前,杨畅知道教练也有许多压力,“不想给他施加更多的压力,我就是自己排解,尽量不去多想。有时候特别烦躁的时候,会听听歌,让自己安静一会儿。”而对于这次比赛的目标,杨畅也只是希望自己的成绩能够提高到最好。
    这次比赛,杨畅参加的第一个项目是女子400米混合泳。虽然经过一番角逐,杨畅以4分48秒26的成绩获得亚军,但她赛后坦言,名次还可以,但成绩不满意,比去年全国锦标赛的成绩(4分44秒80)慢了4秒。经过调整,在这次比赛的收官日,杨畅迎来了自己的最后一项——女子200米混合泳。
    这项比赛,杨畅和队友刘海雲都进入了决赛。在决赛中,前50米,8名选手齐头并进;100米,仰泳较弱的杨畅落到了倒数第二,仰泳较强的刘海雲拼到了正数第二;150米,蛙泳较强的杨畅追到了正数第二,蛙泳较弱的刘海雲则落到了最后一位……
    “一般在最后一项自由泳的时候能看到自己排第几,落后了也不能想太多,就是尽力往前追。”最后50米,杨畅和刘海雲奋力追赶,最终,杨畅游出了2分12秒90的个人最好成绩,并获得了个人在这次比赛的第二枚银牌,刘海雲虽然排在第六,但她同样游出了2分16秒51的个人最好成绩。
    “当时等待上领奖台的时候,感觉有点蒙。”现在回想起来,杨畅觉得这两枚银牌,“对自己之前的训练算是一个回报,接下来会继续努力,争取更好的成绩。”令夏世超感到欣慰的是,从去年的全国锦标赛到今年的全国冠军赛,“杨畅的成绩在稳步提高,这是最让我高兴的。”
    “我之前也想过一个问题,如果叶诗文这次参加了,我还可以拿第二吗?有可能吧,但是还要看别人的发挥。因为400米我游得不是太好,但200米已经尽力了,这是我的最好成绩。其实我觉得叶诗文特别厉害。她之前有段时间成绩没有出来,还被别人质疑,我觉得放在我身上可能很难走出来,但是她能走出来。全运会之前我们在澳洲训练,看她练得挺辛苦。”杨畅说。
    目前,国内女子混合泳项目相对较弱,与世界、亚洲最高水平距离不小。杨畅的优缺点比较明显,蛙泳强到敢说练混合泳的全国顶级水平,仰泳差到让人揪心,“这是我们的机会,有望成为山西游泳的突破口。”山西省游泳运动管理中心主任崔伟介绍,杨畅虽然年纪不大,但已经参加过两届全运会,成绩可以排到国内前三,“杨畅潜力很大,如果能把仰泳动作改进,未来空间不可限量。”

    今天的成绩,是激励也是鞭策

    “父母非常关心我训练的情况,但是我们经常是封闭式训练,他们平时看不到。”杨畅说,这次比赛正好离家比较近,就邀请了父母、姐姐以及姐夫前来观赛,“让他们看看我现阶段训练的情况。”那几天,杨畅的精力全部投入到了比赛中,“有时候就顾不上他们了,所以也没有太大压力。”
    “这次比赛我感觉特别震撼、特别兴奋,也特别心疼辽辽(杨畅小名)。”杨畅游完自己的第一个项目后,姐姐杨萌在运动员通道见到了她,“当时她游完400米决赛,累得都站不起来了。我以前看过她训练,但是从来没见过她比赛完了会那么累。”那一刻,杨萌心头泛起千般滋味。
    在杨畅的最后一项决赛时,她的爸爸杨玉普带着一家人都站到了看台护栏边,给她加油鼓劲。比赛的过程也是“惊心动魄”,让这一家人的心始终悬着。“杨畅的仰泳不是太好,前100米游完,都排到了第七位,那个时候特别紧张。”杨畅的妈妈陈忠玉说,看到女儿后程发力,一直追到第二,获得亚军,“心里才松了一口气。”
    “当时全场都在喊山西队加油、杨畅加油,那个场面非常震撼。”陈忠玉说,身旁的观众,看到他们一家全程都在卖力呐喊,就过来问“这是你家姑娘?”“当时她爸爸很自豪地说,是我家姑娘。”至今回想起来,陈忠玉仍激动不已。
    “说实话,杨畅这次能够拿到第二名,也出乎我们的意料。”陈忠玉说,对于杨畅的成绩虽然有过期待,但是不敢多想,“就是觉得跟全国许多高手一起比赛,没有什么把握。”然而,当她看到杨畅真正登上领奖台后,陈忠玉的眼泪就忍不住了,既是为女儿感到骄傲,也是心疼女儿。
    为了游泳,杨畅不仅从小到大与家人聚少离多,还付出了许多同龄女孩难以体会的艰苦,而那些涂指甲、画唇彩等普通女孩的“标配”装扮,在她身上更是一点痕迹都没有。不仅如此,为了防止运动员在外误食带有“兴奋剂”的食物,游泳队还不允许她们随便在外吃饭,就连平时喝水也有规定,“一瓶拧开的水,一旦离开自己视线就不能再喝。”就算去过法国、新加坡、阿联酋、卡塔尔等国家比赛,印象里也只剩下各国的游泳馆,还有机场、火车站。
    杨畅觉得,付出这一切并没有什么不值,她也知道,当下的初露锋芒,并不意味着未来就能一路坦途。想要提高自己成绩,除了保持自己的优势外,还要付出更多去弥补不足。虽然这两枚银牌没有金牌“耀眼”,但与冠军的这段距离,对于还未成年的杨畅来说,正是一种激励、一种鞭策,而她的未来还很长很长……

采写 本报记者 张杨
摄影 本报记者 胡续光

(责任编辑:温文)

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